Огрубевшая кожа на стопах, вросшие ногти, натоптыши — это не только выглядит неопрятно, но и доставляет дискомфорт при ходьбе. Качественный педикюр решает эти проблемы. В «СМ-Клиника» https://www.sm-estetica.ru/methods/nogtevoy-servis/pedikyur/ мастера работают не только с эстетикой, но и помогают убрать медицинские проблемы стоп, которые мешают двигаться.
Что включает в себя педикюр
Педикюр — это комплексный уход за ногтями и кожей стоп. Да, красиво накрашенные ногти — приятный бонус, но главная задача процедуры — поддерживать здоровье ног. Стопы каждый день выдерживают нагрузку всего тела, трутся об обувь, потеют. От этого кожа грубеет, появляются трещины, мозоли. Ногти врастают или деформируются. Все это не просто некрасиво — это больно и опасно. Через микротрещины легко попадает инфекция, а вросший ноготь может воспалиться так, что придется обращаться к хирургу.
Регулярный педикюр убирает огрубевшую кожу, корректирует форму ногтей, улучшает кровообращение. Стопы остаются здоровыми, а вы можете носить любую обувь без боли.
Какие виды педикюра существуют
Есть несколько техник:
-
Классический (обрезной) — мастер размягчает кожу в ванночке, потом убирает ороговевшие участки специальными инструментами. Подходит для очень грубой кожи и запущенных случаев.
-
Аппаратный — работа идет с помощью машинки с насадками разной абразивности. Кожу не распаривают. Метод более деликатный, результат держится дольше. Риск порезов минимален.
-
Комбинированный — мастер сочетает оба метода. Например, аппаратом обрабатывает основную поверхность стопы, а кутикулу и сложные участки дорабатывает вручную.
-
Медицинский — выполняет подолог, специалист по стопам. Нужен при грибке, диабетической стопе, серьезных деформациях ногтей, хронических мозолях. Это не просто уход, а лечение.
Кому показан педикюр
Процедуру могут делать практически все. Особенно она важна, если:
-
Кожа на стопах грубая, появились натоптыши или трещины;
-
Ногти врастают, слоятся или утолщаются;
-
Вы много ходите или стоите на работе;
-
Носите тесную обувь или высокие каблуки;
-
Занимаетесь спортом — стопы постоянно в нагрузке;
-
У вас сахарный диабет — важен профилактический уход, чтобы избежать осложнений;
-
Готовитесь к пляжному сезону или важному событию.
Даже если ноги не беспокоят, профилактический педикюр раз в 3-4 недели поможет избежать проблем.
Как проходит процедура: пошагово
Вся процедура занимает от 45 минут до полутора часов — зависит от состояния стоп.
Этап 1. Осмотр и дезинфекция. Мастер оценивает состояние стоп и ногтей, обрабатывает кожу антисептиком. Если есть повреждения или грибок, он сразу скажет и порекомендует нужный тип педикюра.
Этап 2. Подготовка. При классическом методе ноги опускают в теплую ванночку с солью или маслами на 10-15 минут. При аппаратном этот шаг пропускают.
Этап 3. Обработка ногтей. Мастер подпиливает ногти, придает им правильную форму. Важно не срезать их слишком коротко и не закруглять углы — это провоцирует врастание.
Этап 4. Работа с кутикулой. Кутикулу размягчают специальным средством, потом аккуратно отодвигают или убирают. Это открывает ногтевую пластину и делает ее визуально длиннее.
Этап 5. Удаление огрубевшей кожи. Самый важный этап. Мастер убирает натоптыши, мозоли, ороговевшие участки на пятках и подушечках пальцев. Работает послойно, чтобы не повредить здоровую кожу.
Этап 6. Полировка и уход. Стопы полируют до гладкости, наносят увлажняющий крем или масло. Кожа становится мягкой и нежной.
Этап 7. Покрытие (по желанию). Если хотите, мастер нанесет лак — обычный или гель. Гель держится 2-3 недели, обычный лак — около недели.
Какие преимущества дает регулярный педикюр
У педикюра есть ряд положительных эффектов:
-
Здоровые ногти. Когда мастер правильно обрабатывает и подпиливает ногтевую пластину, она растет ровно, без деформаций и вросших углов.
-
Гладкая кожа. Исчезают трещины, натоптыши, огрубевшие участки. Ноги выглядят ухоженными, приятно надевать открытую обувь.
-
Комфорт при ходьбе. Когда нет мозолей и ороговевшей кожи, стопы не болят даже после целого дня на ногах.
-
Профилактика грибка. Регулярная обработка антисептиками и правильный уход снижают риск грибковых инфекций.
-
Улучшение кровообращения. Массаж стоп во время процедуры стимулирует циркуляцию крови, ноги меньше отекают и устают.
-
Уверенность. Когда ноги в порядке, не стыдно разуться в гостях, пойти в бассейн или на пляж.
Как часто нужно делать педикюр
Все зависит от скорости роста ногтей и состояния кожи. В среднем:
-
При нормальной коже — раз в 4-5 недель
-
При склонности к огрубению — каждые 3 недели
-
При активных занятиях спортом — раз в 2-3 недели
-
При медицинских показаниях — по рекомендации подолога
Зимой можно делать чуть реже, летом — чаще, потому что в открытой обуви кожа быстрее грубеет.
Главное
Педикюр — это базовый уход, который поддерживает здоровье стоп и помогает избежать серьезных проблем. Качественная процедура убирает дискомфорт, предупреждает врастание ногтей и появление болезненных мозолей. Если хотите, чтобы ногти на ногах и стопы всегда были в порядке, запишитесь к профессионалам. В «СМ-Клиника» https://www.sm-estetica.ru/methods/nogtevoy-servis/pedikyur/ работают опытные мастера, которые знают все тонкости ухода за стопами и подберут нужный тип процедуры именно для вас.